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    背中の脂肪に気をつけよう

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      自分の目で見ることができな背中にまったく気がつかないうちに脂肪がついてしまうことがあります。
      後姿は、人からの印象を大きく左右するものです。
      自分では見えないので、あまり気にすることが少なくなりがちですが、よくぴっちりしたTシャツの背に、ブラジャーからはみ出しているお肉がはっきり見えていたりすることもあります。
      また余分な脂肪が背中についてしまうと、腰痛や肩こりの原因にもなります。
      背中の脂肪は一度ついてしまうとなかなか取ることができません。


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